Welcome to BLOOM ent. SAKUyoga

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日程: 2024年2月 GPレッスン BLOOM ent. アロマテラピーヨガ
時間: _
定員: _
参加費: 3,000円
場所:
面識がある方、ご紹介専用です。 BLOOM ent. YOGA (都立大学駅から徒歩4分) 詳細は参加者様へ別途お知らせいたします。
持ち物:
運動しやすい服装、飲み物、汗ふきタオル *無料レンタルマットあります。 ※場所の詳細は参加者様へ別途お知らせいたします。

【クラス内容】

*** 少人数・セミプライベートレッスンになります。 面識のある方、もしくはそのご同伴者様までとなります。 初見の方はご相談ください。 ***   YOGA アーサナ(ポース)、呼吸法、瞑想を行います。 心と身体がすっきりと目覚めるように 深い呼吸とともに全身を感じながらフローしていきます。 その日に合わせてSAKUがブレンドした オリジナルアロマオイルのやさしい香りに包まれ 自分自身の身体と心に寄り添いましょう。 「考える」ことをお休みして マインドを静め 心身を浄化していく 極上のリラックスタイムを体験するとともに 脳内の情報が整理され ひらめき脳の状態へと導かれる様子を お楽しみください。 ポーズは解剖学に基づいた身体の使い方を取り入れ アライメントを整えながらしっかりと筋肉へもアプローチしていきます。 自分自身の身体と心に寄り添い 内なる自分と繋がれますように   体が硬くて、、、という方でも ヨガに興味はあるけれど、チャンスが無くて、、、という方でも もちろん経験者の方も!! お気軽にご参加ください。   【詳細】 日 時:2024年2月 ①  3(土) 11:00〜12:15 ② 11(日) 11:00〜12:15 ③ 17(土) 11:00〜12:15 ④ 24(土) 11:00〜12:15 ⑤ 28(水) 19:00〜20:15 上記のご希望日程よりお選び頂き、下記フォームを送信してください。 日程が合わない場合はプライベートレッスンの内容で承りますので ご相談ください。 レッスン開始の10分前から入室可能です。 レッスン開始の5分前までには入室をお願いします。 場所:BLOOM ent. YOGA はプライベートサロンです。 面識ある方またはその同伴者までとさせてください。 都立大学駅から徒歩4分 (詳細は参加者の方にお知らせいたします) 定 員:各会 3名 参加費:3,000円 (現金・PayPay・クレジットカード(paypal)・銀行振込のいずれか)   持 物:運動しやすい服装、飲み物、汗ふきタオル *無料レンタルマットあります。 マイマット希望の方はご持参ください *床暖房完備! 【インストラクター: 咲-SAKU】
全米ヨガアライアンス認定RYT200 ハートオブヨガ認定指導者 インド政府公認校TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER 指導者養成 ヨガ哲学・ヨガセラピー 修了 マントラヨガ(Anandra George)TT修了 ヨガ解剖学ティーチャートレーニング修了 AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー HP:http://bloom-sakuyoga.com
ブログ:http://bloom-sakuyoga.com/blog/ FB:https://www.facebook.com/sakuko.kosuge
※BLOOM ent.YOGA は、ヨガを通して、みんながそれぞれ既に持っている素晴らしい個性を咲かせる(ブルーム)きっかけ(エントランス)、そして人や出来事への繋がり(縁)の場になればという願いを込めて咲-SAKUが主宰するヨガプロジェクトです。 ※FacebookやLINEで繋がっている方はそちらのメッセージでもOKです。 レッスン開始の10分前から入室可能です。 レッスン開始の5分前までには入室をお願いします。  
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