Welcome to BLOOM ent. SAKUyoga

ご予約

日程: 2017/6/24 BLOOM ent. YOGA studio 新月のアロマテラピーヨガ
時間: 11:00〜12:15 (75分)
定員: 4名(先着順)
参加費: 2,000円
場所:

BLOOM ent. YOGA studio
(都立大学駅から徒歩4分)
詳細は参加者様へ別途お知らせいたします。

持ち物:

運動しやすい服装、飲み物、汗ふきタオル
*無料レンタルマットあります。
マイマット希望の方はご持参ください
※場所の詳細は参加者様へ別途お知らせいたします。

【クラス内容】

 【クラス内容】

YOGA アーサナ(ポース)、呼吸法、瞑想を行います。
心と身体がすっきりと目覚めるように
深い呼吸とともに全身を感じながらフローしていきます。

その日に合わせてSAKUがブレンドした
オリジナルアロマオイルのやさしい香りに包まれ
自分自身の身体と心に寄り添いましょう。

「考える」ことをお休みして
マインドを静め
心身を浄化していく

極上のリラックスタイムを過ごしください。

ポーズは解剖学に基づいた身体の使い方を取り入れ
アライメントを整えながらしっかりと筋肉へもアプローチしていきます。

自分自身の身体と心に寄り添い
内なる自分と繋がれますように。。。

 

体が硬くて。。という方でも
ヨガに興味はあるけれど、チャンスが無くて。。という方でも
もちろん経験者の方も!!
お気軽にご参加ください。

 

【詳細】
日 時:
2017/ 6/24(土)
    11:00~12:15(75分)   

レッスン開始の15分前から入室可能です。
レッスン開始の5分前までには入室をお願いします。

レッスン後、お時間がある方はランチご一緒しましょう ^^♬

場所:BLOOM ent. YOGA studio
という名の自宅です。
  面識ある方またはその同伴者までとさせてください。  
  都立大学駅から徒歩4分
  (詳細は参加者の方にお知らせいたします)

定 員:各会 4名(お早めに!!)

参加費:2,000円

持 物:運動しやすい服装、飲み物、汗ふきタオル
*無料レンタルマットあります。
 マイマット希望の方はご持参ください
*ボルスター、ブロック、ブランケット、床暖房完備!

 

【インストラクター: 咲-SAKU】

全米ヨガアライアンス認定RYT200
インド政府公認校TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER
 指導者養成 ヨガ哲学・ヨガセラピー 修了
マントラヨガ(Anandra George)TT修了
ヨガ解剖学ティーチャートレーニング修了
AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー

HP:http://bloom-sakuyoga.com

ブログ:http://bloom-sakuyoga.com/blog/
FB:https://www.facebook.com/sakuko.kosuge

※BLOOM ent.YOGA は、ヨガを通して、みんながそれぞれ既に持っている素晴らしい個性を咲かせる(ブルーム)きっかけ(エントランス)、そして人や出来事への繋がり(縁)の場になればという願いを込めて咲-SAKUが主宰するヨガプロジェクトです。

※FacebookやLINEで繋がっている方はそちらのメッセージでもOKです。
レッスン開始の15分前から入室可能です。
レッスン開始の5分前までには入室をお願いします。 

  

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